很多宝妈回忆起自己怀孕时的难受情形，都能滔滔不绝地说上三天三夜。而有一类孕妇，她们怀孕时特别轻松，和以前的生活并无两样。
对于这种特殊的孕期体质，常被说到这种孕妇“很好命”，她们的孩子是来报恩的。
你怀的宝宝是“恩赐型”吗？
1.没有孕吐
孕期之所以会出现孕吐，是因为孕妈在怀孕之后身体里的激素发生变化，身体一时间无法调节这一变化才会出现孕吐反应。
大多数的孕妈们都会经历这个过程，而且相当煎熬。但是有20%-25%的孕妈是比较幸运的，没有什么明显的孕吐，还是吃嘛嘛香。
2.产检很配合
孕期有几项非常重要的产检项目，比如nt、四维和胎心监护等等。
有的宝宝特别配合，孕妈妈很幸运一两次就顺利通过。而对于有些胎宝宝不太配合，弄几次都过不了，还需要重新预约、排队检查，真是苦了孕妈妈。
3.孕期不闹腾
胎儿在孕期其实是有意识的，尤其是到了后面几个月的孕晚期，在这个时候我们就可以发现胎儿会有一些小动作了。
像有些孩子还在妈妈的肚子里的时候，就知道要尽全力的保护好妈妈，不乱动乖乖睡觉。
还有一些孩子在妈妈肚子里的时候，则是非常的闹腾，经常会搞得孕妈妈大半夜的睡不著觉，胎儿还喜欢用脚乱踢，孕妈妈也会非常的不舒服。
4.孕晚期行动方便
孕晚期很多孕妈们行动都非常艰难，耻骨痛得迈不开步，小腿和脚丫肿得更是不忍直视，常常没走几步路就气喘吁吁。
可有的孕妈却一反常态，不仅身体轻松健步如飞，自己上下楼都不带大喘气的。孕妈妈孕晚期身体轻快，这说明身体素质很好，那么胎儿也会受母体的影响，精神状态也会比较旺盛。
如何养出“好命”体质？
其实，有这种特征的孕妇除了天生，也可以通过后天调理，养出“好命”体质。
1.提高抵抗力
有些女性的体质比较脆弱，身体的雌激素分泌较少，有姨妈不调和宫寒的症状，怀孕以后身体更加吃不消，所以比其他孕妇的孕吐现象和时间都严重持久一些。
身体脆弱的准妈妈要在备孕期间就注意提高抵抗力，多喝一些营养品，要经常保持运动。
2.合理饮食
很多准妈妈身材瘦小，体力不支，有了孩子以后更是走几步就喘气，稍微剧烈运动一下就容易流产，给身体带来伤害。
这类准妈妈备孕时就要多吃鸡蛋、瘦肉等补充能量，增加体内肌肉的含量，保证怀孕期间需要的体力，避免营养不良影响宝宝发育。
怀孕是一件非常伟大和辛苦的事情，虽然不是每一个母亲都拥有天生的好体质，但大家可以通过后期锻炼达到强身健体的效果，这对顺利生宝宝有很大的帮助。
